Därför såg jag så mycket fram emot att sätta tänderna i Karin Björkegren Jones och Lena Losciales "Ren skönhet". Kanske skulle denna ge mig svart på frågan om evig (-are) ungdom?
Boken är skriven ur ett hållbarhets- och naturlighetsperspektiv, vilket redan det är jättebra. Vill man inte skippa kemikalierna nu, 2021, allra helst göra sig vacker sig med saker från växtriket? Därför är det jättekul att få ett recept (som i läkar-) på ett gäng Skin Foods att inta varje dag. Somliga saker har jag redan, men kanske för att jag var en hälsonörd och råkostare i mitt tidigare liv (Vem av er har nyponpulver och MSM som ligger oh skräpar hemma i skåpen?).
Boken är som ett uppslagsverk för växtoljor och eteriska oljor och beskriver flera härliga rengöringsritualer som man njuter av att bara tänka på att ge sig tid för. Och naturligtvis finns flera tips för att vårda hår och hårbotten samt en hel uppsjö recept på olika sorters hudvård. Bland andra intressanta, men oväntade saker jag lär mig i boken finns hur man svettas lättare.
det enda jag inte gillar med boken är att jag tydligen ska skippa hett vatten när jag duschar, det är ju det bästa sättet jag har till omedelbar tillfredsställelse. Att nästan skolla min hud en gång i veckan. Varför är det så underbart?
Titel: Ren skönhet
Författare: Karin Björkegren Jones och Lena Losciale
Förlag: Semic
Comments
Post a Comment