Våga våga

"Våga våga" är en bok om att leva ditt mest autentiska liv. Att våga ta steget och släppa taget och satsa på det du vet att du vill. Eller vet du kanske inte riktigt? No matter. "Våga våga" hjälper dig att ta reda på det också. 

I boken får du 200 tips och råd och massor av roliga övningar att göra för bättre självkännedom och ökad självkänsla för att sätta på sig sin egen syrgasmask först. Andra övningar får dig att visualisera dina mål och dela upp i lättare tuggor. Eller att hitta din oas. Eller skapa en egen vision board.

Jag tycker att jag ändå är nära att leva ett "autentiskt liv". Jag skriver, läser, illustrerar och gör konst men måste fortfarande jobba för att försörja mig. Och det krockar ibland. Den här recensionen skriver jag inne på lärarrummet men sedan jag började jobba i den takt jag gör idag har det inte blivit mycket annat skapat. 

Jag misstänker att många är som jag, att livet är proppfullt och att det är svårt att se något andningsutrymme. Därför känns det aktuellt att dagligen göra en eller två övningar, bara för att skifta fokus, för att komma på banan igen. Så därför tycker jag att det är jättekul att boken innehåller så mycket praktiska moment, jag har läst boken jag är inte i närheten av att ha gjort övningar.

Favoritövningar so far? En med djur. En om att radda upp förutsättningar för att skapa. Och ser fram emot att jobba med att få in lekfullhet i tillvaron.

Titel: Våga våga
Författare: Frida Boisen & Kristina Hagström Ilievska

Förlag: Mondial

#vågavåga #fridaboisen #kristinahagströmilievska #mondialförlag